Kundalini avec Raphaëlle.
Le Kundalini Yoga se pratique les yeux fermés, souvent en musique. Il comporte des exercices de respiration, des postures statiques comme des mouvements répétitifs, ainsi que des méditations qui peuvent être chantées ou dansées. Accessible à tous.te.s, ce yoga profondément lié à la créativité a été conçu il y a des millénaires pour venir réveiller votre énergie vitale et lui permettre de circuler librement, en levant peu à peu les peurs et les blocages qui vous empêchent de vivre votre plein potentiel.
Pour en savoir plus sur Raphaëlle « Accompagner l’expérience du Kundalini Yoga, ce voyage à l’intérieur de soi profondément libérateur et transformateur. Adepte des Pilates et du Vinyasa depuis longtemps, j’ai découvert le Kundalini Yoga par une heureuse rencontre lorsque je vivais au Québec, il y a quelques années.
Cette pratique nem’a plus quittée depuis et a accompagné ma propre transformation »
Après avoir géré une galerie d’art en Belgique puis exercé comme avocate en droit d’auteur dans un grand cabinet parisien, Raphaëlle a décidé de devenir artiste et de me former au Kundalini Yoga, à l’école Amrit Nam Sarovar auprès de Satyavrati Karta et de Prem.
Rendez-vous tous les samedis à 16h
