Hors des pistes mais pas des tapis !

  Dans la rubrique bonne nouvelle : Pour la quinzaine de vacances de février, La Bubble Zen sort le grand jeu et vous propose tous les cours à 12€. Lancement ce vendredi 9 février jusqu’ au 24 février inclus !   Dans la rubrique nouveautés : A partir du 13 février, Candice proposera un nouveau créneau de […]

Novembre aux cotés de notre Dream Team dans la Bubble Zen !

  En novembre, les dimanches seront sous le signe du bien-être dans notre Bubble Zen aux cotés de notre Dream Team Les rendez-vous : Dimanche 5 novembre 17h à 18h30 : Atelier « Yin Yang fusion : Heart Opening » aux cotés d’Alexandra @aleex_ger Atelier de 1h30 accompagné par une infusion et des macarons réalisés par […]

Pilates avec Eloise dans notre Bubble Zen

    Originaire de Suisse, Eloïse Aebersold commence la danse classique à l’âge de 5 ans avant de développer quelques années plus tard un amour pour la danse contemporaine. En 2017 c’est à New York qu’elle poursuit sa formation de danseuse professionnelle au sein de la prestigieuse école de danse The Alvin Ailey School. Eloïse […]

YIN YOGA avec Alexandra

Alexandra est une jeune femme, passionnée de la vie et des rencontres. Elle pratique le yoga depuis 2018 et est diplômée d’une formation de 200h en Ashtanga et Vinyasa. Ses cours sont articulés autour de la conscience du mouvement et des sensations corporelles et émotionnelles. Son approche est de créer un espace qui permet à chacun […]

Kundalini avec Raphaëlle

  Le Kundalini Yoga se pratique les yeux fermés, souvent en musique. Il comporte des exercices de respiration, des postures statiques comme des mouvements répétitifs, ainsi que des méditations qui peuvent être chantées ou dansées. Accessible à tous.te.s, ce yoga profondément lié à la créativité a été conçu il y a des millénaires pour venir […]

Chakra Flow Programme des 7 chakras en 7 semaines

  Pour tout savoir sur l’enseignement du Chakra flow Le Chakra Flow est un Yoga Vinyasa séquencé de mantras, méditation, philosophie, enchaînement de postures et exercices de respiration. Ayant pour thème un chakra principal, le cours est structuré de manière équilibrée et progressive, respectant les 7 principaux chakras. Ils ont pour but de guider les élèves […]